Πάρτε μπάρες, μπείτε στο ρυθμό και δυναμώστε όλο το σώμα. Το πιο δημοφιλές και αποτελεσματικό ομαδικό πρόγραμμα με βάρη. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα.
Πάρτε μπάρες, μπείτε στο ρυθμό και δυναμώστε όλο το σώμα. Το πιο δημοφιλές και αποτελεσματικό ομαδικό πρόγραμμα με βάρη. Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα.