Top

PILATES ORTHOSOMICS

PILATES ORTHOSOMICS

Βασισμένο στη σωστή στάση του σώματος, βελτιώνει την δύναμη και την ευλυγισία με την βοήθεια εξοπλισμού. Στοχεύει στην πρόληψη και αντιμετώπιση τραυματισμών.